No Dia Mundial da Água, entenda como esse líquido é um santo remédio para o corpo
por Fernando Menezes
Quem consome água de forma regular durante o dia ajuda o corpo a funcionar melhor, previne problemas de saúde e até fica mais bonito. "A água tem um papel regulador de muitas funções de nosso organismo. a quantidade de água que consumimos tem um papel fundamental desde o controle da temperatura até o bom funcionamento do sistema circulatório", explica o fisiologista Raul Santo de Oliveira, da Unifesp.
Para saber a quantidade certa de água
para consumir, basta multiplicar o seu peso corporal por 0,03. Assim, uma pessoa com 70 quilos, por exemplo, deve tomar aproximadamente 2,1 litros de líquido por dia. "É importante lembrar que esse cálculo é feito de maneira geral, mas a necessidade de água varia de pessoa para pessoa. Uma atleta de alto rendimento, por exemplo, pode perder um litro de água por hora, e por isso precisa de uma maior ingestão", diz o fisiologista. A seguir, conheça 12 motivos para deixar sempre um copo de água por perto.
1.Controlar a pressão sanguínea: Um estudo feito pela Vanderbilt University Medical Center, nos Estados Unidos, mostrou que a água sem nenhum aditivo pode ter um papel importante para regular a pressão sanguínea. "A água tem grande influencia no controle da pressão, já que a sua presença determina a densidade do sangue. É por isso que em alguns aparelhos medidores, a pressão é medida em porcentagem de água no sangue", explica Raul Santo.
PM cobra controle da Populaçao Animal á Prefeitura
Prefeitura de Caruaru deve controlar população animal, exige MPPE
A ideia é que a Prefeitura de Caruaru respeite a Lei 4944 de 2010. Ela estabelece que é função do município dispor medidas de controle da população animal. O artigo 20 diz que isso deve ser feito por meio de cirurgias de esterilização
O controle de natalidade dos animais que vivem nas ruas de caruaru foi tema de um encontro realizado ontem (9), no Ministério Público. A promotoria quer que a prefeitura faça valer uma lei de 2010, que diz que é função do município fornecer métodos de esterilização de cães e gatos.
A reunião foi entre representantes do Mistério Público, do Departamento de Controle de Vetores e da Uderva, uma ong que defende o respeito e a valorização dos animais. A ideia é que a Prefeitura de Caruaru respeite a Lei 4944 de 2010. Ela estabelece que é função do município dispor medidas de controle da população animal. O artigo 20 diz que isso deve ser feito por meio de cirurgias de esterilização.
A promotora de Justiça, Gilka Miranda, cobrou o cumprimento do que foi definido numa reunião no fim do ano passado. “É preciso que realmente se agilize. Já deveria ter siso implantado em janeiro, segundo a última discussão que houve. O local que a prefeitura quer implantar os canis e gatis está ocupado por família do Movimento Sem Teto. No entanto, a clínica onde deveria ser feita a esterilização também não foi concluída. Nada do que foi encaminhado no fim do ano passado foi concluído”.
O prazo para a prefeitura se adequar terminou no fim de janeiro deste ano. O diretor do Departamento de Controle de Vetores, Ednílson Patriota, justificou porque o acordo não foi cumprido. “Com a mudança de local do departamento houve demora para a implementação da clínica para esterilização. Mas agora, já estamos no processo de conclusão para este novo setor”.
É o que esperam as representantes da ong Uderva. Sem recursos próprios e por meio da parceria com clínicas veterinárias, elas conseguem fazer, por mês, 26 cirurgias de castração de animais.
“A diminuição desses animais de rua causa impacto na saúde pública. Envolve também diminuição de acidentes, a proliferação de doenças”, disse Ednilda Fernandes.
MPPE cobra controle da Populaçao Animal á Prefeitura
Prefeitura de Caruaru deve controlar população animal, exige MPPE
A ideia é que a Prefeitura de Caruaru respeite a Lei 4944 de 2010. Ela estabelece que é função do município dispor medidas de controle da população animal. O artigo 20 diz que isso deve ser feito por meio de cirurgias de esterilização
O controle de natalidade dos animais que vivem nas ruas de caruaru foi tema de um encontro realizado ontem (9), no Ministério Público. A promotoria quer que a prefeitura faça valer uma lei de 2010, que diz que é função do município fornecer métodos de esterilização de cães e gatos.
A reunião foi entre representantes do Mistério Público, do Departamento de Controle de Vetores e da Uderva, uma ong que defende o respeito e a valorização dos animais. A ideia é que a Prefeitura de Caruaru respeite a Lei 4944 de 2010. Ela estabelece que é função do município dispor medidas de controle da população animal. O artigo 20 diz que isso deve ser feito por meio de cirurgias de esterilização.
A promotora de Justiça, Gilka Miranda, cobrou o cumprimento do que foi definido numa reunião no fim do ano passado. “É preciso que realmente se agilize. Já deveria ter siso implantado em janeiro, segundo a última discussão que houve. O local que a prefeitura quer implantar os canis e gatis está ocupado por família do Movimento Sem Teto. No entanto, a clínica onde deveria ser feita a esterilização também não foi concluída. Nada do que foi encaminhado no fim do ano passado foi concluído”.
O prazo para a prefeitura se adequar terminou no fim de janeiro deste ano. O diretor do Departamento de Controle de Vetores, Ednílson Patriota, justificou porque o acordo não foi cumprido. “Com a mudança de local do departamento houve demora para a implementação da clínica para esterilização. Mas agora, já estamos no processo de conclusão para este novo setor”.
É o que esperam as representantes da ong Uderva. Sem recursos próprios e por meio da parceria com clínicas veterinárias, elas conseguem fazer, por mês, 26 cirurgias de castração de animais.
“A diminuição desses animais de rua causa impacto na saúde pública. Envolve também diminuição de acidentes, a proliferação de doenças”, disse Ednilda Fernandes.